Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1103 kcal
|
Rasva: 23,07g | Prot: 57,45g | Hh: 168,06g.
Aamiainen: Guineo Verde, Pescado Blanco (Cocido). Lounas: Sopa de Pollo, Arroz Blanco Cocido, Banano. Päivällinen: Pescado Frito, Plátano Verde. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyellito
|