Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
1362 kcal
|
Rasva: 46,42g | Prot: 164,93g | Hh: 47,09g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная. Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bite Spirit Coconut, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|