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Jantar de ontem foi pizza de calabresa com Rap10, pra matar minha vontade de pizza mas com danos reduzidos.
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
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1999 kcal
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Rasva: 64,64g | Prot: 139,78g | Hh: 209,08g.
Aamiainen: Alpino Alpino Black Top, Della Vita Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, President Creme de Ricota Light. Lounas: Alface Americana, Tomates, Mostarda e mel, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Macarrão Cozido. Päivällinen: Santa Clara Linguiça Calabresa, Elefante Só Tomate, Tomates, Aurora Linguiça Calabresa, Della Vita Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Rap10 Fit. Välipalat/Muut: Banana Prata, Della Vita Queijo Mussarela Fatiado, Piá Doce de Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Italac Leite Semidesnatado, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Natural One Laranja de Verdade, Soldiers Nutrition Creatina. lisää...
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se quiser uma massa com mais sabor de pizza, mistura um copo de iogurte desnatado com farinha de aveia até virar uma massa. assa no forno igual pizza e recheia com o que vc quiser. salva demais
27 maalis 24 jäseneltä: pxxsxntxxur
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Painohistoria - carolis.costa
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