|
il faut que je sois à 3 mois et demi avec un diabète gestationnel pour maigrir..
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
985 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 55,89g | Hh: 129,58g.
Aamiainen: Fraises, Pomme, Kiwi, Senseo Café Classique, Pure Via Stevia, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café Classique. Lounas: Lou Pérac Fromage de Brebis, Carrefour Flageolets, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Pain de Campagne. Päivällinen: Carrefour Pain de Campagne, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Carrefour Petits Pois Carottes, Tipiak Méli-Mélo Gourmand. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Concombre (Pelé). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|