Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
766 kcal
|
Rasva: 32,78g | Prot: 51,37g | Hh: 67,63g.
Aamiainen: Schärdinger Mozzarella Gerieben, Яйцо, TRS Reis Mehl , SPAR Speise Topfen. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, More Nutrition Chunky Cookies Milk Chocolate Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|