живот как ушел.
большая молодец!
29 maalis 24 jäseneltä: zndbsunehr
|
Просто вау! 🤩 Вы большая умница! Колоссальные изменения, я уверена, вам все говорят как вы постройнели 🤗
29 maalis 24 jäseneltä: Элинора
|
29 maalis 24 jäseneltä: Katish40
|
вы молодец результат видно, а я правильно поняла за 2,5 месяца 2 кг. ушло? и так видно результат? просто у меня два килограмма на моей фигуре вообще не заметно(((
29 maalis 24 jäseneltä: lemurka83.83
|
Только не бросай! Ты умница! Все получится 🙏🏻 кто бы и что бы ни говорил ИДИ ВПЕРЕД! Даже если сорвалась, все равно иди!
29 maalis 24 jäseneltä: Vidyaevamn
|
29 maalis 24 jäseneltä: allaskvortsova1975
|
lemurka83.83 все дело в тренировках. Вес и не уходит, потому что мышечная масса появляется
29 maalis 24 jäseneltä: no_slim_lady
|
На первом фото расслабленная, на втором явно нет
29 maalis 24 jäseneltä: flyandcry
|
умница!Только вперед!Дальше лучше!
29 maalis 24 jäseneltä: koluchca
|
29 maalis 24 jäseneltä: nnn худеет.
|
какая вы умничка! вот это сила воли! результат -впечатляющий!!!
29 maalis 24 jäseneltä: smirnovanata0806
|
я правильно понимаю, разница всего в два килограмма? визуальный результат - шикарен!! вы молодец! так держать 👍
29 maalis 24 jäseneltä: furina.natali
|
всего два килограмма, а какая разница!
29 maalis 24 jäseneltä: iralu0660
|
Вы молодец, снижаюсь с такого же веса.
29 maalis 24 jäseneltä: Evgeniya1416
|
Фото огонь, но на 2 кг явно не тянет . Тут около 10 сброшено точно
30 maalis 24 jäseneltä: Надин129
|
результат у Вас очень хороший.
я над собой работаю со 106 кг.
у Вас наверное около 10 кг ушло, может быть и больше.
молодец:)
30 maalis 24 jäseneltä: vip.predeykina1
|
Неужели 2 кг жира - это такой огромный объем?! 😳
Автор, вы в любом случае - молодец! 👍
Вперёд, и с песней! (удачи в смысле) 😊
30 maalis 24 jäseneltä: hitrij-plan
|
flyandcry да, второе фото сделано почти сразу после тренировки, где последнее упражнение было на пресс. Первое фото тоже после тренировки и там я ещё не могла так втянуться. Я не преукрашиваю и не стараюсь кого то обмануть, в первую очередь себя)
30 maalis 24 jäseneltä: no_slim_lady
|
Надин129 суммарно 13,5 кг. С июля. Но вот на фото реально разница в 2 кг. Просто первое фото после НГ и праздников, второе сразу после тренировки. И я активно начала тренироваться и регулярно. Спорт творит чудеса)
30 maalis 24 jäseneltä: no_slim_lady
|
Вы молодец)
Тоже думаю о работе с психологом
30 maalis 24 jäseneltä: KKS <3
|