|
Салат на сніданок 420 ккал 🥗🐟 Овочі, тунець в олії, кіноа Заправка : сік лимона+олія з тунця+сіль
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
412 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 34,71g | Hh: 27,70g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Арахис, Киноа (Вареный), De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Помидоры, Болгарский Перец, Верес Кукуруза Консервированная . lisää...
|
|
 Kommentit
30 maalis 24 jäseneltä: Nata.Grynko
|
Кайф 😍
А скільки кіноа в сухому вигляді ви брали для такої порції?
30 maalis 24 jäseneltä: _Marinka__
|
Не зважую в сухому вигляді, на салат беру приблизно 35-50г готового (залежить від апетиту)
07 huhti 24 jäseneltä: makiievska
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - makiievska
|