Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
1216 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 44,48g | Hh: 117,97g.
Aamiainen: Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Norven Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Бри , Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Ветчина Индейки, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lounas: Просто Азбука Мармелад Малина, Макароны с Маслом, Свиной Фарш (Приготовленный), Простоквашино Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria902
|