Запоздалый обед на 344ккал. Лайфхак: берем греческий йогурт, добавляем ложечку вашего любимого соуса и получаем гору безвредного соуса
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
986 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 75,03g | Hh: 122,61g.
Aamiainen: Макарони, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Руккола, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яндекс Лавка Рикотта, Овсяноблин. Lounas: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, NEO Греческий Йогурт, Куриные Грудки, Глобус Картофель Бейби Запечённый. Päivällinen: Макарони, Exponenta Страчателла-Пломбир. Välipalat/Muut: Exponenta Страчателла-Пломбир, Макарони. lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ColaIrina
|