Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
1363 kcal
|
Rasva: 85,08g | Prot: 50,99g | Hh: 102,85g.
Päivällinen: Özyörem Etsiz Cig Köfte , Kinder Choco Fresh, Erdnüsse, Biskuitrolle, Erasco Tomaten Cremesuppe, Rapsöl, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Bechamelsauce, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|