познакомимся поближе?😊❤️ мне 28 лет, мама троих детей, среди них один ребенок не ходящий ( на колясочке). Не замужем. в 2020 году развелась, и стала заедать стрессы накопившиеся. ну и набрала я 20 кг сверху, была 83 кг, стала 102.5. жизнь не сладкая, вот и не заметила для себя, что заедаю каждую проблему. Но, сейчас я на правильном пути и мне нравится♥️
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1185 kcal
|
Rasva: 32,17g | Prot: 89,32g | Hh: 128,15g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Яйцо, Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Lounas: Красное Яблоко, Яйцо, Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб Черный, Куриная Ферма Голень с Кожей. Päivällinen: Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
|
1 - 20 (27)
Kommentit
Нина, приятно познакомиться💐, вы умничка 👍 и молодчинка, желаю вам дойти до вашей цели и обязательно найти своего мужчину 🤗🤗🤗🤗
30 maalis 24 jäseneltä: Varvara.Vladimirovna
|
спасибо большое, очень приятно ❤️❤️❤️
30 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
Ниночка! Вы по жизни герой, и так будет всегда. Вы уже не родились той, которая будет жить исключительно для себя. А значит заботиться о себе надо втройне, чтобы на всех вас хватило)))) а в плане мужиков желаю вам стать почетной дояркой, надеюсь, вы меня поняли 😉😉😉😉😉 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
30 maalis 24 jäseneltä: Маргарита(Маруся)
|
30 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
Нина, правильный настрой, хорошая мотивация, и - только вперёд!!!
Всё получится!
30 maalis 24 jäseneltä: Ninohcka
|
Боженька наградил вас крыльями -3 деток 😻😻😻. Наслаждайтесь жизнью, наслаждайтесь детками! Счастья вам и здоровья! Всё получится! Главное настрой! Деткам нужна здоровая мама☺
31 maalis 24 jäseneltä: milavin81
|
milavin81 спасибо Вам за поддержку 🌹
31 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
У меня тоже жизнь не сладкая, и заедаю всё мороженным по 1кг в день. В итоге вес в январе (опять, я раньше худела со 100кг до 74,5кг и снова наела) стал 96,6кг в январе. Взялась еще раз за питание. Но вечно что-то случается плохое, а поддержать некому. Господи, дай нам всем сил. Пусть у нас всё получится. Обнимаю каждоо, кто так же как я раним и одинок (без заботливого мужа, на которого можно было бы положиться в трудной ситуации) 😘
31 maalis 24 jäseneltä: doggirra
|
поддерживаю Вас, doggirra, дай Бог сил Вам. такое время, практически все на женщинах держится.
31 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
Милые девушки !!!!🌹 Приглашаем Вас в чат правильного питания *стройняшки*!!
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 89225990111 Ватсапс
31 maalis 24 jäseneltä: juli234509
|
Главное идти вперёд. Уверен, у вас хватит сил и вы увидите в зеркале ту красотку о которой мечтаете.
31 maalis 24 jäseneltä: senchikhin
|
31 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
привет))) я Кристина)) желаю успехов))
у меня примерно такие же показатели на старте и сейчас. вот только я не ожидала, что смогу хоть что-то сделать, поэтому поставила 80 желаемый)) так бы стремилась к 75, наверно)))
31 maalis 24 jäseneltä: KristИNa
|
Кристина спасибо, и Вам сил дойти до конца.💜
31 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
Нина, я свои 107 кг себе тоже на стрессе наела, так что понимаю отлично вас
31 maalis 24 jäseneltä: Франжипани
|
31 maalis 24 jäseneltä: iriskanariske
|
ого го!! какая сильная Девушка!! ❤❤❤ без мужчины легче на самом деле, главное чтобы деньги платил на детей. Если вы вдруг из Королева, можем погулять вместе. у меня один сын
31 maalis 24 jäseneltä: MilaNayda
|
Вы такая сильная женщина 💚
31 maalis 24 jäseneltä: Кукушкa
|
31 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
31 maalis 24 jäseneltä: Нина))))777
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нина))))777
|