Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1019 kcal
|
Rasva: 63,37g | Prot: 32,54g | Hh: 81,13g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Своя Компания Пицца Маргарита . Lounas: Вилка Ложка Гречка Отварная, Вилка Ложка Котлета Домашняя , Вилка Ложка Салат "Острый Краб". lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрина4ка
|