Päiväkirja - Sheera92, 31 maalis 24

Запеченый в духовке тунец, авокадо с помидором и домашний соус тартар на ужин.

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
1489 kcal Rasva: 62,65g | Prot: 110,55g | Hh: 112,91g.   Aamiainen: Киви, Кофе с Молоком, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Lounas: Vitamincus Быстрый Мозг, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Oldtown Хлеб Мультизлаковый с Семенами Цельнозерновой Бездрожжевой. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеченный или Жареный Тунец. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Кокос, Яблоко Зеленое, Metro Chef Миндаль Сушеный. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sheera92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.