Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 87,41g | Hh: 286,28g.
Aamiainen: ИП Зырянов Рубленый Торт, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Любятово Шоколадные Шарики, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское. Lounas: Дома Куриный Бульон, Морковь, Брокколи, Картофель Отварной, Naturino Леденец, Курица Вареная, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское. Päivällinen: ИП Зырянов Рубленый Торт, Куриные Крылышки с Кожей . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|