Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 79,59g | Hh: 123,38g.
Aamiainen: Аморе Форель Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Кофе с Молоком, Увелка Гречка в Пакетиках. Lounas: Гастроли Помидоры со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Макароны Пружинки. Välipalat/Muut: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Апельсин, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StroinayaT
|