Päiväkirja - aniramchik, 11 joulu 15

нашла обалденные отруби - молотые, helsinki mills, варю их как кашу на молоке пополам с водой, соль и сушеная зелень - пальчики оближешь...постоянно бы так питалась, они сразу и клетчаткой обогащены

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2015:
1493 kcal Rasva: 76,49g | Prot: 107,87g | Hh: 89,56g.   Aamiainen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби. Lounas: Курица Вареная, Борщ. Päivällinen: Курица Вареная, Рисовый Плов, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Эдем Груша Сушеная, Вода, Сыр Сулугуни. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
2 месяца 2 недели - минус 10 кг 
16 tammi 16 jäseneltä: aniramchik

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aniramchik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.