Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 40,91g | Prot: 44,65g | Hh: 173,68g.
Aamiainen: Нежинская Йогурт Неженский Злаки-Печенье, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие. Lounas: Картофельное Пюре, Салат с Фасолью, Помидором и Колбасой . Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Морковный Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виринея0404
|