Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 18,21g | Prot: 45,33g | Hh: 142,54g.
Aamiainen: NL International Smart Go Фисташка. Lounas: Банан, Сметана , Картошка Вареная. Päivällinen: Тёма Говядина с Сердцем, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Фрутоняня Пюре Индейка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Välipalat/Muut: Фермер-Центр.Рф Соус Чатни Яблочный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gromovacat
|