Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 1473,47g | Prot: 64,79g | Hh: 97,88g.
Aamiainen: Monolith Brotaufstrich aus Capelinrogen und Geräucherten Lachsstücken, Помидор Соленый, Три Поросёнка Сало Перченое с Чесноком, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Яйцо Куриное. Lounas: Ватрушка с Творогом, Окрошка. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elina Faust
|