Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 46,13g | Prot: 56,22g | Hh: 142,26g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 6%, Сахарный Песок, Творог 5%. Lounas: Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка. Päivällinen: У Палыча Булочка Сдобная с Творогом, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|