Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 25,41g | Prot: 120,84g | Hh: 13,00g.
Aamiainen: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Lounas: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Limão, Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laisebs24
|