Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2417 kcal
|
Rasva: 102,36g | Prot: 104,54g | Hh: 267,20g.
Aamiainen: Помидоры, Микоян Сосиски Кремлевские , Яйцо, Рис Вареный, Orion Чокопай, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Овощи Жаренные, Жареная Картошка, Жареная Говядина (Только Постное), Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Окей Говядина Духовая, Родина Молоко 3,2%, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey.novosib
|