Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 86,73g | Prot: 68,53g | Hh: 72,64g.
Aamiainen: Пассим Геркулес , Олейна Подсолнечное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lounas: Bombbar Веган Печенье Малина, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Свекла Вареная, Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая. Päivällinen: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga-Bond
|