Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 90,78g | Prot: 112,79g | Hh: 181,18g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами, Папа Может Колбаса Классическая, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Сахаром. Lounas: Азбука Вкуса Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Päivällinen: Пятигорское Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури с Арахисом, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Лимонад. Välipalat/Muut: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Сырники# 5⃣. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninel ❤❤❤
|