Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 76,21g | Prot: 88,09g | Hh: 129,02g.
Aamiainen: Творог 9%, Финик, Курага, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Говядина Тушеная. Päivällinen: Фасоль Стручковая, Сливочное Масло, Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ж*А*Н*Н*А
|