Päiväkirja - Scarab.Alin🪲, 02 huhti 24

Кошку мою вам в ленту.
А если серьезно подскажите пожалуйста приложение для домашних тренировок, которое бы наращивало активность и время тренировки по мере моего похудения. Имею ввиду чтобы учитывала что в нынешнем весе мне тяжко🫣😅

---

1410 kcal

Rasva: 69,14g | Prot: 56,94g | Hh: 143,12g.   Aamiainen: Окей Оладьи. Lounas: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Варвара Краса Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Редис. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика Стандарт . Välipalat/Muut: Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика. lisää...