Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2015
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 31,00g | Hh: 73,38g.
Aamiainen: Dempster's Whole Grain Flax Bread, Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla. Päivällinen: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Pan-Fried). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|