Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 33,81g | Prot: 147,08g | Hh: 62,44g.
Aamiainen: Кофе, Гармония Творог 2%, АТБ Банан, Молокія Йогурт 0%. Lounas: Суфле клубничное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста. Päivällinen: Фундук, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|