|
Вот всегда б так было: вечером съел макарон, утром отвес. Сказка!
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 147,66g | Prot: 214,23g | Hh: 999,89g.
Aamiainen: Богатство Сибири Молоко Шоколадное, Кофе, Пахлава, ВкусВилл Карамель Мягкая Сливочная с Какао, Сахарный Песок. Päivällinen: Макароны с Грибами. Välipalat/Muut: Президент Fraidou Сыр Творожный, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Milbona Creme Fraiche. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|