Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 57,00g | Prot: 60,30g | Hh: 151,20g.
Aamiainen: Чай (заварний), Мед, Запечена свинна відбивна, Шостка Сир Шостка, Торчин Майонез Домашний, Яєчний омлет або скрамбл, Сильпо Лаваш. Lounas: Делиция Печенье со Вкусом Вишни, Rioba Печиво Доменіко, АВК Мажор с Какао, Плов зі Свининою, Плов зі Свининою. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|