Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 44,27g | Prot: 130,84g | Hh: 150,34g.
Aamiainen: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myrtilles, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lounas: Butternut, Carrefour Huile d'olive, Alesto Abricots Moelleux, Lidl Thon au Naturel, Golden Sun Épeautre Bio. Päivällinen: Lindt Chocolat Lindor, Salade Verte, Carrefour Huile d'olive, Champignons, Oeuf, Belbake Pépites de Chocolat, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Parmesan. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Milk Product, Clémentines, Myprotein Creatine Monohydrate. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|