Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
616 kcal
|
Rasva: 22,02g | Prot: 54,20g | Hh: 42,50g.
Aamiainen: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Alnatura Soja Drink Ungesüßt, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink. Päivällinen: Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Välipalat/Muut: Herbalife Protein Riegel Zitrone, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Herbalife High Protein Iced Coffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|