Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 78,88g | Prot: 54,10g | Hh: 217,85g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Пирожок Черная Смородина . Lounas: Ростик'c - KFC Раф с Грушей и Корицей, Макдоналдс Соус Терияки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Päivällinen: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Багет Фитнес, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, ВкусВилл Пиво Вишневое. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|