Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 83,47g | Prot: 66,72g | Hh: 245,14g.
Aamiainen: Вдохновение Пралине с Орехами, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, SPAR Котлета Куриная Нежная . Päivällinen: Яблочное Варенье, Дымка Печенье Мария, Чай, Растительное Масло, Зраза, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вольная Слушательница
|