Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 38,42g | Prot: 35,88g | Hh: 74,94g.
Aamiainen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Компот без Сахара, Yan Сок Овощной. Lounas: Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes, Prodgreen Печенье с Отрубями. Päivällinen: Лимон, Olmeca Текила, Цветная Капуста с Яйцом, Свинина Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|