Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 34,58g | Hh: 142,57g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Сочник. Lounas: Сыр Голландский, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой. Päivällinen: СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaesthesia_21
|