Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 74,56g | Hh: 252,94g.
Aamiainen: Вязанка Сосиски Сливушки, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Цветная Капуста на Пару. Päivällinen: Гречневый Суп, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Простые Пельмени, Финики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|