Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 20,11g | Prot: 50,91g | Hh: 38,29g.
Aamiainen: Табрис Курица Отварная, Капучино, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Приготовленные Грибы, Шпинат, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|