Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 30,75g | Prot: 44,72g | Hh: 94,74g.
Aamiainen: Chá de Hibisco, Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Dr. Oetker Chá de Hortelã. Lounas: Ovo Mexido, Camarão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Caldo de Mandioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|