Päiväkirja - nevelena, 15 joulu 15

Bonjour Nevelena ;-) Que deviens tu ?? Je n'ai plus eu aucunes nouvelles de toi j'étais inquiète ! Je pensais que tu avais quitté FS .J'espère en tout cas que tout va bien pour toi ? Ravie de te revoir parmi nous ;-) Excellente soirée a toi :-)  

Salut Isaruch, j'avais une période aver booké au travail, pas une minute libre, en mode de survie :) J'aia rrêté tous les calculs de calories, ça m'a gonflé et Je déguste des bonbons en petite quantité. Et mon poids arrive à ce chiffre que je déteste tant. 68 est mon poid organique sans doute! Apprendrais-je à l'accepter un jour? 

OK voilà la raison de ton absence ,t'inquiète un jour tu y arrivera mais il ne faut pas que cela te perturbe à ce point ! La vie est trop courte pour se rendre malade pour quelques kilos de trop ! Certains ont plus de facilité à perdre que d'autres c'est vrai c'est injuste, mais il faut aussi savoir faire quelques sacrifices ,mais il faut pour cela que le le corp et le mental soit prêt ! Alors n'abandonne pas viens nous voir de temps à autre .Ça m'a fait très plaisir d'avoir enfin de tes nouvelles ,fais attention à toi ,à très bientôt ;-) excellentes fêtes de fin d'année :-)  

Bonne fêtes à toi aussi! Je n'abandonne pas, je fais le contrôle de temps en temps. Après tout, y en a marre de vivre affamée. De toute mon expérience de régimes j'en déduis qu'une règle me concérnant: soit je m'affame et je fais 65 kg (tjrs en surpoids); soit je mange correctement et je fais 68 kg. Les gens autour de moi n'ont même pas remarqé que j'ai perdu et repris... 

Oui c'est normal il faut au moins 5kg avant que quelqu'un s'aperçoit que nous avons perdu du poids ;-) En tout cas t'affamer pour perdre n'est pas la solution crois moi car c'est la que le corps stock ;-) je te l'ai expliqué ;-) mais quand tu sera vraiment prête tu y arrivera ,j'en suis convaincu ;-) pour le moment laisse toi libre de tous régimes et vie pleinement ;-) Fais toi plaisir ;-) Merci d'avoir répondu à mon message ça m'a fait très plaisir ;-) Profites bien des fêtes de fin d'année :-) À très bientôt bisous ;-)