Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 39,56g | Prot: 7,50g | Hh: 10,17g.
Päivällinen: Almonds , Dried Coconut , Walnuts, Amul Fresh Cream. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - shiba sharma
|