Päiväkirja - vik.fit, 06 huhti 24

Цільнозерновий хліб з сиром, яйце, запечений лаваш з кисломолочним сиром і ягодами🫐🍶

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2024:
1266 kcal Rasva: 35,02g | Prot: 78,04g | Hh: 162,87g.   Aamiainen: Помідори, Варене яйце, Смажене насіння соняшника (без солі), Малина, Чорниці, Хлібодар Лаваш Армянский, Цукор, Белоцерковский Творог 5%, Яєчний жовток, Велмарт Хліб Цільнозерновий на Заквасці (Велмарт), Шостка Сир Твердий Український 50%. Lounas: Куряча гомілка (спожита без шкіри), Яблуко, Flint Гренки Телятина с Аджикой, Хлібодар Лаваш Армянский, Varto Огурцы Маринованные, Хіт Продукт Рис Нешліфований. Päivällinen: Roshen Lovita Jelly Cookies Cocoa-Cherry, Roshen Milk Filling & Cocoa Wafers. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
поділіться як ви готуєте такий лаваш🙂 
06 huhti 24 jäseneltä: nataskania
Гарно 
06 huhti 24 jäseneltä: a_psareva
Сир з ягодами замотала в лаваш. Змастила жовтком. Випікала 20хв на 180градусів🙂 
06 huhti 24 jäseneltä: vik.fit
Дякую) 
06 huhti 24 jäseneltä: vik.fit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vik.fit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.