Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 79,13g | Prot: 21,46g | Hh: 147,14g.
Aamiainen: Чай, Babyfox Шоколад Молочный, Добрянка Пряники Зебра. Lounas: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Кофе, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная курица в соево-майонезном маринаде, Жареная курица в соево-майонезном маринаде, Жареная курица в соево-майонезном маринаде, Гречка Отварная. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Сады Придонья Сок Морковь, Апельсин, Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika19951607
|