Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 11,34g | Prot: 23,82g | Hh: 4,97g.
Aamiainen: Amul Gold, Amul Fresh Cream, Egg White . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - shiba sharma
|