Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 55,82g | Prot: 76,16g | Hh: 120,68g.
Aamiainen: Брауни, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Президент Сыр Творожный, Лаваш Армянский. Lounas: Ленивые Голубцы, Рис Вареный. Päivällinen: Омлет с Цветной Капустой. Välipalat/Muut: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Президент Сыр Творожный, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lanabanana+
|