Päiväkirja - Брусникина, 07 huhti 24

Решила попробовать сделать куриную грудку су-вид.Пол чилось идеальная замена колбасы, а готовить вообще проще простого. Всепиция обвалляа филе,заваккумировала и в мультиварку на режим су-вида. Итог: сочное мясо и после приготовления минимум мытья посуды 😀

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2024:
1722 kcal Rasva: 75,57g | Prot: 96,96g | Hh: 127,08g.   Aamiainen: Bombbar Соус Карри, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Табрис Пита Пшеничная. Lounas: Yami Yami Пицца с Мортаделлой и Фисташками, Салат с Индейкой Птичка-Невеличка, Вино Пино Гри (Grigio). Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка Шоколадная. lisää...
1610 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.