Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 69,91g | Prot: 63,62g | Hh: 95,66g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Пирожное Бисквитное «Шоколадное». Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Урбеч Миндальная Паста, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Päivällinen: Скумбрия Запеченная, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Ермолино Коржик с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaesthesia_21
|