Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 72,26g | Hh: 123,95g.
Aamiainen: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Uva Itália. Lounas: Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Maionese, Frango Assado, Macarronada. Päivällinen: CRAC Batata Palha Tradicional , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Kibon Sorvete de Flocos. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edilaine Gardin
|