Painohistoria - chernovanat



Aloituspäivämäärä: 16 joulu 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 64 kg
18 tammi 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 64 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.