Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 79,37g | Prot: 87,91g | Hh: 196,68g.
Aamiainen: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Творог 9%, Сметана 15%. Lounas: Бефстроганов, Макароны Отварные. Päivällinen: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ватрушка с Творогом, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|